A Terapia das Pedras Quentes é a aplicação de pedras aquecidas sobre o corpo, que podem ser alternadas com pedras extremamente frias. As diferentes temperaturas produzem reações fisiológicas extremamente benéficas, principalmente sobre o sistema circulatório, já que a circulação é modificada rapidamente com os estímulos opostos.
Alguns chamam a técnica também de Termoterapia, entretanto a melhor definição para esta é: a aplicação de calor ou de frio sobre o corpo com a finalidade de mudar as respostas fisiológicas no organismo.
CATEGORIA: CORPORAL
BENEFÍCIOS: O calor, o contato e a pressão da massagem com pedras quentes na superfície corporal desencadeiam respostas físicas de relaxamento muscular. Além disso, o procedimento também é considerado anti-inflamatório, ajuda a liberar neurotransmissores do bem estar pelo cérebro, como as endorfinas e encefalinas, que têm efeito analgésico, e serotonina, que causa bem estar e felicidade. Outro benefício da massagem com pedras quentes é melhor vasodilatação, ou seja, o aumento da irrigação sanguínea e consequente desintoxicação dos órgãos internos.